来源：菏泽市广播电视台

在生活里，我们常常会遇到一些看似普通，实则暗藏大作用的东西，鸡内金便是其中之一。很多人都知道它能健胃消食，可你知道吗？用对了它是个宝，用错了，反而可能给身体带来伤害。

就拿 5 岁的文文来说，自从上了幼儿园，小家伙就开始被消化不良困扰，吃饭也变得不香了，每次吃饭都让家长头疼不已。文文的妈妈听家里老一辈说，鸡内金能健胃消食，孩子吃了能开胃。于是，她赶忙跑到药房，买了些鸡内金回来。

回家后，妈妈把鸡内金研磨成细细的粉末，小心翼翼地放到饭里，看着文文吃下去。一开始，效果还真不错，文文的胃口渐渐好了起来，吃饭也比以前积极了。妈妈很高兴，觉得找到了 “救星”，又多买了些鸡内金放在家里备用。慢慢地，给文文吃鸡内金的频率越来越高，从偶尔一次，变成每月一两次，到后来每个月要好几次。

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可没想到，吃了一段时间后，问题却接踵而至。文文的身体变得越来越差，吃点油腻的东西就消化不良，原本胖乎乎的小脸也变得又黄又瘦。有一次，邻居阿姨看到文文，都忍不住问：“小文怎么瘦成这样了，脸色还这么黄？” 妈妈这才意识到不对劲，急忙带着文文去了医院。一番检查后，医生告诉妈妈，这一切都是鸡内金 “惹的祸”。

鸡内金究竟是啥？有啥用？

鸡内金，其实就是鸡胗内壁那层黄色的厚膜。平时我们处理鸡胗的时候，可能随手就把它扔了，却不知道它还是一味中药呢。它是不规则的卷片，大概 2mm 厚，颜色从微黄褐色、黄色到黄绿色都有，表面还有一条条的皱纹，质地脆脆的，一掰就碎，断面像角质一样，还闪闪发光，凑近闻，有点淡淡的腥味，尝起来微微发苦。

在中医里，鸡内金可是个 “多面手”。《本草纲目》里就记载它能治小儿食疟和反胃；《要药分剂》也说它能入肝除肝热，入脾消脾积，对小儿疳积病很有效。它性味甘平，不寒不热，消积化滞的能力特别强，像因为饮食积滞引起的呕吐、腹痛腹泻、嗳腐吞酸、食欲不振等，它都能派上用场。除此之外，它还能治疗遗精、遗尿，通淋化石，通经化瘀呢。

鸡内金虽好，可别瞎用

虽然鸡内金好处多多，但也不是人人都能用，使用的时候也有不少讲究。像婴幼儿，他们的脾胃还在发育当中，盲目吃鸡内金，很容易伤到脾胃。还有脾虚无滞的人，本身没有积食，就别用鸡内金了。

胃病、脾胃虚弱的人，积食一般比较轻，鸡内金更适合顽固性积食，他们用了可能会反酸，甚至引发胃溃疡。慢性肠炎、痢疾患者，吃鸡内金会加重腹泻；跌打损伤、血脉瘀滞的人，吃了会让淤血更难消散，疼得更厉害；胆囊切除的患者，因为没法贮存胆汁，吃鸡内金会加重肝脏负担，损伤肝功能。

另外，鸡内金也不能和含鞣酸成分的中药一起用，像五倍子、地榆这些，鞣酸会和鸡内金的消化酶结合，降低它的消食功效。服用鸡内金的时候，也别吃苹果、柿子这些富含鞣酸的食物。

发布于：山东省